MovableType3.xx
1.MovableType3.xxの管理画面にアクセス、ログインします。
表示されたページの右メニューにある「環境設定」の項目の「設定」をクリックし、表示されたページの上部メニューを「詳細モード」に切り替えてください。
2.Ping送信先のアドレスを貼り付けます。 「詳細モード」に切り替えられたメニューの「新規投稿」をクリックし、表示されたページの下部にある「更新Ping/トラックバックの設定」の項目の「更新を自動通知する先」の「その他」の欄に、以下のURLを貼り付け、「変更を保存」します。

『UPDATE PING!』ブログ別設定方法
『UPDATE PING!』よくある質問